Сила самовнушения. Становимся счастливее.

Что может быть сильнее самого опасного и сильного оружия? Сила слова. Благодаря внушению и самовнушению можно добиться очень многого. 

  Вы никогда не обращали внимания на то, что иногда встаешь не с той ноги, выходишь на улицу и видишь только недоброжелательные лица. Обязательно в этот день тебя обрызгает машина, или опоздаешь на работу или сорвется важное дело.

  А бывают дни, когда даже дождь за окном не способен испортить настроения. Вы выходите и вся светитесь, и это замечают все. В такие моменты чувствуешь себя самой красивой и с этим сложно не согласиться. А все почему? Может дело в новых туфлях или плаще или дело в новой стрижке? Вовсе нет, красота идет изнутри и при этом совершенно не важно, что на тебе одето: старые джинсы или новая кофта.

  Эта внутренняя красота зависит не только от нашего настроения, но и от силы самовнушения. Вспомните кино «Самая обаятельная и привлекательная». Вспомните, что героиня каждое утро перед работой говорила себе. И жизнь ее изменилась именно, благодаря этому, а не новому образу, который ей придумала подруга.

  Многие мои читатели спрашивают в письмах, как можно поднять самооценку и стать увереннее в себе. Я уже поднимала эту тему, но хочу добавить еще один действенный метод.

  Самовнушение обладает огромной силой. Если вы каждый день будете убеждать себя в чем- либо, то вы вскоре почувствуете, что ваш взгляд кардинально изменился.  

 

  Еще в университете нам рассказывали об эксперименте, который проводили психологи. Они отобрали экспериментальную группу людей, которые считали себя неудачниками. Этим людям ежедневно устраивали тренинги, где, используя методы внушения, пытались убедить их  в обратном.

  И им это получилось. Все участники, спустя какое-то время добились головокружительных высот. Кто-то в карьере, а кто-то в личной жизни. Спустя год, их вновь собрали, что бы они поделились своими впечатлениями. И что вы думаете, никто из них не сказал что он неудачник. А все, потому что им дали четкую психологическую установку, которая кардинально изменила их жизнь.

  Для того, что бы стать счастливее, увереннее  не обязательно нужен психолог или тренинги. Мы сами в состоянии ежедневно давать себе установки, убеждая, что все получится, и, поверьте, результат долго себя ждать не заставит.

  Методы самовнушения зависят от того, чего вы хотите добиться. Хотите стать увереннее в себе, подумайте о своих достоинствах и достижениях, опираясь на них, ежедневно перед зеркалом внушайте себе, что вы очень перспективны, удачливы и много добьетесь в жизни.

  Чувствуете, что можете не справиться с каким-либо ответственным заданием, подготовьтесь к нему и отрабатывайте технику. Внушайте что вы специалист, что вы разбираетесь в данном деле и вам море по колено.

  Успех внушения зависит от желания чего-то добиться и веры, что это получится.

  Пример вам из жизни:  вот в данный момент, пытаюсь не обращать внимание на работающий уже несколько часов перфоратор у соседей и внушаю себе, что этот звук скоро закончится, и не будет нарушать мое спокойствие))) И вы знаете, получается, сосредоточиться на работе)))

Удачи вам в ваших начинаниях!